| タイトル | 糖質疲労 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄｳｼﾂ/ﾋﾛｳ |
| サブタイトル | 「疲れやすさ」と「老化」の正体 |
| サブタイトルヨミ | ﾂｶﾚﾔｽｻ/ﾄ/ﾛｳｶ/ﾉ/ｼｮｳﾀｲ |
| 著者 | 山田／悟‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔﾏﾀﾞ,ｻﾄﾙ |
| 著者紹介 | 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2024.3 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-7631-4121-7 |
| 内容紹介 | 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 |
| 件名 | 血糖値 |
| 件名ヨミ | ｹｯﾄｳﾁ |
| 件名 | 食餌療法 |
| 件名ヨミ | ｼｮｸｼﾞ/ﾘｮｳﾎｳ |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| ジャンル名詳細 | 栄養･食生活（140010060000） |
| ジャンル名詳細 | 食事（190120010000） |
| NDC9版 | 493.12 |
| NDC10版 | 493.12 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |