資料詳細
図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア
- 著者 社会応援ネットワーク‖著 冨永／良喜‖監修
- 出版者 太田出版
- 出版年 2026.4
- 内容紹介 ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21195887 | 本館 | 一般③ | 498.3 ｽﾞ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾞｶｲ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｼﾞｭｳﾖﾝｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｹｱ |
| 著者 | 社会応援ネットワーク‖著 |
| 著者ヨミ | ｼｬｶｲ/ｵｳｴﾝ/ﾈｯﾄﾜｰｸ |
| 著者 | 冨永／良喜‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾄﾐﾅｶﾞ,ﾖｼｷ |
| 著者 | 坂上／頼子‖監修 |
| 著者ヨミ | ｻｶｶﾞﾐ,ﾖﾘｺ |
| 出版者 | 太田出版 |
| 出版年月 | 2026.4 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-7783-4121-3 |
| 内容紹介 | ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 中学生,高校生,一般（FGL） |