| タイトル | 図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾞｶｲ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｼﾞｭｳﾖﾝｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｹｱ |
| 著者 | 社会応援ネットワーク‖著 |
| 著者ヨミ | ｼｬｶｲ/ｵｳｴﾝ/ﾈｯﾄﾜｰｸ |
| 著者 | 冨永／良喜‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾄﾐﾅｶﾞ,ﾖｼｷ |
| 著者 | 坂上／頼子‖監修 |
| 著者ヨミ | ｻｶｶﾞﾐ,ﾖﾘｺ |
| 出版者 | 太田出版 |
| 出版者ヨミ | ｵｵﾀ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.4 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-7783-4121-3 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：章末 |
| 内容紹介 | ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。 |
| 件名 | 健康法 |
| 件名ヨミ | ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 件名 | ストレス |
| 件名ヨミ | ｽﾄﾚｽ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名詳細 | 健康（190120000000） |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 中学生,高校生,一般（FGL） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| 索引フラグ | あり（1） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |