資料詳細
「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ
- 著者 本田／秀夫‖著
- 出版者 ダイヤモンド社
- 出版年 2021.9
- 内容紹介 ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21187343 | 本館 | 一般③ | 498.39 ﾎ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾅｸﾃ/ｲｲ/ｺﾄ/ｵ/ｷﾒﾙﾄ/ｼﾞﾝｾｲ/ｶﾞ/ｲｯｷ/ﾆ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ |
| サブタイトル | 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ |
| サブタイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｲｷｽﾞﾗｻ/ｵ/ﾍﾗｽ/ｺﾂ |
| 著者 | 本田／秀夫‖著 |
| 著者ヨミ | ﾎﾝﾀﾞ,ﾋﾃﾞｵ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版年月 | 2021.9 |
| ページ数等 | 206p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-478-11257-1 |
| 内容紹介 | ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。 |
| NDC9版 | 498.39 |
| NDC10版 | 498.39 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜本田／秀夫‖著＞
東京大学医学部医学科卒業。精神科医。医学博士。信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授・同附属病院子どものこころ診療部部長。著書に「自閉症スペクトラム」など。
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