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                    第1階層目次タイトル
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                    これからのよのなかを生きるきみたちへ
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール1 「よのなかの当たり前」を当たり前にやる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
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                    ルール2 成長は、「だれか」とではなく、「昨日の自分」とくらべる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール3 自分で自分の悪口を言わない。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール4 あいさつは、どんなときでもだれにでも、平等に。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
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                    ルール5 がんばっている人のそばにいる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール6 相談する相手はきちんと選ぶ。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール7 自分の「得意技」を見つける。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール8 緊張感を大事にする。でも、のびのびと行動する。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール9 「損得」以外でも考える。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール10 「忙しい」を「楽しい」に変える。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール11 「ホッとやすらげる場所」をもつ。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール12 「合わない」と言って切り捨てない。なんとか「合わせにいく」。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール13 出されたごはんに文句を言わない。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
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                    ルール14 ほめことばは素直に受け入れる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール15 「くやしい」も「うらやましい」も、ちゃんと口にする。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール16 ときどき背伸びをしてみる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール17 「習っていない」を言いわけにしない。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール18 いまいる場所をとことん楽しみきる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール19 見えていない「大切なもの」に目をこらす。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール20 人の役に立つよろこびを経験する。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール21 自分と同じように、相手にもルールがあることを認める。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール22 「常識」が異なる人に、心を開いてみる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール23 「やさしさだけでは生きていけない」と知っておく。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール24 悩んでいる自分に酔わない。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール25 信用という貯金をしっかりためる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール26 ニュースを見る。そして、考える。
                    
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                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール27 何をするにも「テキパキ感」!
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール28 「やる気」は自分からむかえにいく。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール29 「一発逆転」で勝とうとしない。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール30 どんなことでも本気になる。
                    
                 | 
            
            
            
                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール31 「今日だけ」に注意する。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール32 「みんなといっしょ」に安心しない。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール33 人を変えるより、自分が変わったほうが「ラク」だど知る。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール34 健康に気をつける。大事な人のためにも。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール35 「あなたといると楽しい!」と言われるくらい、楽しい時間をつくる。
                    
                 | 
            
            
            
                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール36 親をいたわる側にまわる。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール37 家族からはなれる日を想像する。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール38 人を好きになることは、「最高の勉強」だと知る。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール39 「おしゃれ」は自分のために。「身だしなみ」は相手のために。
                    
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                | 
                    第1階層目次タイトル
                 | 
                
                    ルール40 「高い」「安い」でモノの価値を判断しない人になる。
                    
                 | 
            
            
            
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール41 「知っている」と「わかっている」を区別する。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール42 「学びは一生続くもの」と知っておく。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール43 「力を貸してあげたいな」と思ってもらえる人になる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール44 まわりの人の小さな変化に気づく、伝える。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール45 「つまらない」なら、自分でおもしろくする。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール46 「もめごとは肥やし」と考える。
                    
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                    ルール47 たまには「よい子」をやめてみる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    ルール48 悩みや不安でいっぱいになったら、すぐに寝る。
                    
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                    ルール49 選んだ道を自分で「正解」にする。
                    
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                    ルール50 よのなかはそんなにあまくない。それでも、「この世界はいいもの」と信じる。
                    
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                    第1階層目次タイトル
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                    おわりに
                    
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