| タイトル | 走るより運動になる「歩き方」 |
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| タイトルヨミ | ﾊｼﾙ/ﾖﾘ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾆ/ﾅﾙ/ｱﾙｷｶﾀ |
| サブタイトル | ２０万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた |
| サブタイトルヨミ | ﾆｼﾞｭｳﾏﾝﾆﾝ/ﾉ/ｱｼ/ｵ/ｼﾝｻﾂ/ｼﾀ/ｱｼ/ｾﾝﾓﾝｲ/ｶﾞ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ |
| 著者 | 久道／勝也‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋｻﾐﾁ,ｶﾂﾔ |
| 著者紹介 | 静岡県生まれ。獨協医科大学卒業。日本初の「足と歩行」総合病院・下北沢病院理事長・医師。歩行医学提唱者。日本皮膚科学会認定専門医、米国皮膚科学会上級会員。 |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.9 |
| ページ数等 | 141p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7631-4326-6 |
| 内容紹介 | 歩き方を見れば、寿命がわかる！ 「足」専門医がなぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのかを解説するとともに、足から脳まで若返る歩き方を紹介する。準備体操や足のケアなども掲載。 |
| 件名 | 歩行 |
| 件名ヨミ | ﾎｺｳ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名詳細 | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名詳細 | 運動・体操（190120020000） |
| NDC9版 | 498.35 |
| NDC10版 | 498.35 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |