| タイトル | せいろダイエットレシピ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｲﾛ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | 食事制限なし！１食置きかえるだけで１か月で４ｋｇやせ！ |
| サブタイトルヨミ | ｼｮｸｼﾞ/ｾｲｹﾞﾝ/ﾅｼ/ｲｯｼｮｸ/ｵｷｶｴﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｲｯｶｹﾞﾂ/ﾃﾞ/ﾖﾝｷﾛﾔｾ |
| 著者 | サヤ‖著 |
| 著者ヨミ | ｻﾔ |
| 著者紹介 | 大阪府出身。せいろ料理インフルエンサー。栄養士。著書に「せいろレシピ」がある。 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.11 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 25cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-04-685474-2 |
| 内容紹介 | せいろダイエットのルールは「１日１食をせいろ料理に置きかえ」「食事制限なし」「ごはんも食べる」の３つだけ。せいろダイエットを実践して１か月で４ｋｇやせた著者が、せいろ初心者でも簡単にできるレシピを紹介する。 |
| 件名 | 料理 |
| 件名ヨミ | ﾘｮｳﾘ |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| ジャンル名 | 料理･グルメ（51） |
| ジャンル名詳細 | 料理レシピ（190060010000） |
| ジャンル名詳細 | ダイエット（190130050000） |
| NDC9版 | 596 |
| NDC10版 | 596 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |