| タイトル | 緊張やわらぎメソッド |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾝﾁｮｳ/ﾔﾜﾗｷﾞ/ﾒｿｯﾄﾞ |
| サブタイトル | 「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる！」に変わる８０の方法 |
| サブタイトルヨミ | ｼｯﾊﾟｲ/ｼﾀﾗ/ﾄﾞｳｼﾖｳ/ｶﾞ/ﾏｧ/ﾅﾝﾄｶ/ﾅﾙ/ﾆ/ｶﾜﾙ/ﾊﾁｼﾞｭｳ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | 佐藤／健陽‖著 |
| 著者ヨミ | ｻﾄｳ,ﾀｹﾊﾙ |
| 著者紹介 | 秋田県生まれ。佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表。 |
| 著者 | 加藤／隆行‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ﾀｶﾕｷ |
| 著者紹介 | 愛知県名古屋市出身。ココロと友達オフィス代表。心理カウンセラー。 |
| 出版者 | 小学館クリエイティブ |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ |
| 出版者 | 小学館（発売） |
| 出版者ヨミ | ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.2 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1540 |
| ISBN | 978-4-7780-3641-6 |
| 内容紹介 | ２人の凄腕カウンセラーが、「大人数の前」「１対１のとき」といった、シーン別の緊張をやわらげるメソッドを「心理面・身体面・社会面」から具体的に解説。みんなの緊張克服エピソードや、緊張やわらぎトピックも収録する。 |
| 件名 | 緊張 |
| 件名ヨミ | ｷﾝﾁｮｳ |
| ジャンル名 | 哲学･思想･心理（10） |
| ジャンル名詳細 | 心理学（030030010000） |
| NDC9版 | 141.6 |
| NDC10版 | 141.6 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |