タイトル
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すごい股関節
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タイトルヨミ
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スゴイ/コカンセツ
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サブタイトル
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柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる
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サブタイトルヨミ
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ヤワラカサ/ナメラカサ/ウゴカシヤスサ/オ/ツクル
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著者
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中野/ジェームズ修一‖著
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著者ヨミ
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ナカノ,ジェームズ シュウイチ
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著者紹介
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フィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。スポーツモチベーション最高技術責任者。フィジカルトレーナー協会代表理事。
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出版者
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日経BP
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出版者ヨミ
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ニッケイ/ビーピー
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出版者
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日経BPマーケティング(発売)
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出版者ヨミ
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ニッケイ/ビーピー/マーケティング
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出版地
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[東京]
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出版地
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東京
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出版年月
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2024.10
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ページ数等
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283p
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大きさ
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19cm
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価格
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¥1600
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ISBN
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978-4-296-20571-4
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書誌・年譜・年表
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文献:p283
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内容紹介
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股関節のしくみを理解すれば自分に最適な運動ができる! 股関節の構造や、痛みや違和感が生じるメカニズムを解説し、股関節の状態を改善する運動をイラストを交えて紹介する。著者が実演する動画が見られるQRコード付き。
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件名
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股関節-疾患
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件名ヨミ
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コカンセツ-シッカン
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件名
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運動療法
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件名ヨミ
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ウンドウ/リョウホウ
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件名
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トレーニング
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件名ヨミ
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トレーニング
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ジャンル名
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医学・病気・医療(41)
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ジャンル名詳細
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病気の知識(140010040000)
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ジャンル名詳細
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健康法(140010070000)
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ジャンル名詳細
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トレーニング(180020000000)
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ジャンル名詳細
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運動・体操(190120020000)
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NDC9版
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494.77
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NDC10版
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494.77
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利用対象
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一般(L)
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表現種別
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テキスト(A1)
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機器種別
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機器不用(A)
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キャリア種別
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冊子(A1)
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装丁コード
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ソフトカバー(10)
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刊行形態区分
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単品(A)
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テキストの言語
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日本語(jpn)
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出版国
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日本国(JP)
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