タイトル
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スポーツ障害予防の教科書
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タイトルヨミ
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スポーツ/ショウガイ/ヨボウ/ノ/キョウカショ
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サブタイトル
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姿勢と動きのコンディショニング
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サブタイトルヨミ
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シセイ/ト/ウゴキ/ノ/コンディショニング
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著者
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土屋/真人‖著
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著者ヨミ
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ツチヤ,マヒト
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著者紹介
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人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会代表理事。(株)DOU代表取締役。日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者。
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出版者
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日本文芸社
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出版者ヨミ
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ニホン/ブンゲイシャ
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出版地
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東京
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出版年月
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2024.5
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ページ数等
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191p
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大きさ
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21cm
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価格
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¥2200
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ISBN
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978-4-537-22207-4
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内容紹介
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身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。
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件名
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スポーツ傷害
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件名ヨミ
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スポーツ/ショウガイ
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件名
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トレーニング
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件名ヨミ
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トレーニング
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ジャンル名
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スポーツ(72)
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ジャンル名詳細
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スポーツ医学(180010000000)
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NDC9版
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780.19
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NDC10版
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780.19
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利用対象
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一般(L)
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表現種別
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テキスト(A1)
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機器種別
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機器不用(A)
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キャリア種別
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冊子(A1)
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装丁コード
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ソフトカバー(10)
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刊行形態区分
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単品(A)
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テキストの言語
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日本語(jpn)
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出版国
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日本国(JP)
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和洋区分
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和書(0)
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