| タイトル | 「消えたい」「もう終わりにしたい」あなたへ |
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| タイトルヨミ | ｷｴﾀｲ/ﾓｳ/ｵﾜﾘ/ﾆ/ｼﾀｲ/ｱﾅﾀ/ｴ |
| 著者 | 水島／広子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾐｽﾞｼﾏ,ﾋﾛｺ |
| 著者紹介 | 慶應義塾大学大学院修了（医学博士）。同大学医学部非常勤講師（精神神経科）。対人関係療法専門クリニック院長など。著書に「女子の人間関係」など。 |
| 著者 | 細川／貂々‖イラスト |
| 著者ヨミ | ﾎｿｶﾜ,ﾃﾝﾃﾝ |
| 出版者 | 紀伊國屋書店 |
| 出版者ヨミ | ｷﾉｸﾆﾔ/ｼｮﾃﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2023.4 |
| ページ数等 | 117p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-314-01194-5 |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：巻末 |
| 内容紹介 | 「「べき」を手放そう」「何をおいても休養を」「今、決めなくていい」…。すべて投げ出してしまいたいと思いながら日々を送る人に向けて、精神科医が、生きづらさを和らげるためのヒントをやさしく説く。 |
| 件名 | カウンセリング |
| 件名ヨミ | ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ |
| ジャンル名 | 哲学･思想･心理（10） |
| ジャンル名詳細 | 心理療法･カウンセリング（030030040000） |
| NDC9版 | 146.8 |
| NDC10版 | 146.8 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |