| タイトル | 「足がよくつる」人のお助けＢＯＯＫ |
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| タイトルヨミ | ｱｼ/ｶﾞ/ﾖｸ/ﾂﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ｵﾀｽｹ/ﾌﾞｯｸ |
| サブタイトル | 痛みを取るために自分でできること |
| サブタイトルヨミ | ｲﾀﾐ/ｵ/ﾄﾙ/ﾀﾒ/ﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺﾄ |
| 著者 | 出沢／明‖著 |
| 著者ヨミ | ﾃﾞｻﾞﾜ,ｱｷﾗ |
| 著者紹介 | 千葉大学医学部博士課程修了。医学博士。医療法人明隆会出沢明ＰＥＤクリニック理事長。帝京大学医学部付属溝口病院客員教授。 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2022.10 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-07-452618-5 |
| 内容紹介 | 就寝中や運動中に突然、ふくらはぎの筋肉がつり、激痛が走る「こむら返り」。痛みを取るために自分でできる簡単な運動療法、防ぎ方、ケア、生活習慣などを紹介。ふくらはぎ以外の筋肉がつったときの応急処置も掲載。 |
| 件名 | 筋肉－疾患 |
| 件名ヨミ | ｷﾝﾆｸ-ｼｯｶﾝ |
| 件名 | 痙攣 |
| 件名ヨミ | ｹｲﾚﾝ |
| ジャンル名 | 医学･病気･医療（41） |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識（140010040000） |
| NDC9版 | 493.6 |
| NDC10版 | 493.6 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバｰ（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |