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資料詳細・全項目

タイトル 健康ダイエット
タイトルヨミ ケンコウ/ダイエット
サブタイトル 肥満が招く11の病を防ぐ
サブタイトルヨミ ヒマン/ガ/マネク/ジュウイチ/ノ/ヤマイ/オ/フセグ
著者 宮崎/滋‖監修
著者ヨミ ミヤザキ,シゲル
シリーズ 別冊NHKきょうの健康
シリーズヨミ ベッサツ/エヌエイチケー/キョウ/ノ/ケンコウ
出版者 NHK出版
出版者ヨミ エヌエイチケー/シュッパン
出版地 東京
出版年月 2015.3
ページ数等 95p
大きさ 26cm
価格 ¥1100
ISBN 978-4-14-794170-9
内容紹介 全身のさまざまな病気の土台となる肥満。たった3%やせるだけで数値は改善する! 食事や運動より先に生活改善から始めて、1か月1kgのスローペースでやせていく、健康になることが目的のダイエットを紹介する。
件名 肥満症
件名ヨミ ヒマンショウ
件名 瘦身法
件名ヨミ ソウシンホウ
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ジャンル名詳細 ダイエット(190130050000)
ジャンル名詳細 健康法(140010070000)
ジャンル名詳細 健康(190120000000)
NDC9版 493.125
NDC10版 493.125
利用対象 一般(L)
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
刊行形態区分 単品(A)
特殊な刊行形態区分 ムック(M)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国 日本国(JP)
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