資料詳細
女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服！名医が教える最新１分体操大全
- 著者 奥田／逸子‖著
- 出版者 文響社
- 出版年 2025.4
- 内容紹介 内臓リフトアップ、１分膣トレ、骨盤起こし体操…。骨盤臓器脱、尿もれ、頻尿など、女性が相談しにくい下半身の悩みについて解説するとともに、自力で予防・改善できる体操や生活習慣を紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21194223 | 本館 | 一般③ | 495.4 ｵ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 女性の尿もれ・ゆるみ・臓器脱自力で克服！名医が教える最新１分体操大全 |
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| タイトルヨミ | ｼﾞｮｾｲ/ﾉ/ﾆｮｳﾓﾚ/ﾕﾙﾐ/ｿﾞｳｷﾀﾞﾂ/ｼﾞﾘｷ/ﾃﾞ/ｺｸﾌｸ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｻｲｼﾝ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾀｲｿｳ/ﾀｲｾﾞﾝ |
| 著者 | 奥田／逸子‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｸﾀﾞ,ｲﾂｺ |
| 出版者 | 文響社 |
| 出版年月 | 2025.4 |
| ページ数等 | 119p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1580 |
| ISBN | 978-4-86651-910-4 |
| 内容紹介 | 内臓リフトアップ、１分膣トレ、骨盤起こし体操…。骨盤臓器脱、尿もれ、頻尿など、女性が相談しにくい下半身の悩みについて解説するとともに、自力で予防・改善できる体操や生活習慣を紹介する。 |
| NDC9版 | 495.47 |
| NDC10版 | 495.47 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜奥田／逸子‖著＞
川崎医科大学卒業。国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授。加齢画像研究所ＯＮＩ所長。自分自身でできる美顔体操やダイエット法を考案・普及する。
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