資料詳細
健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」(ブルーバックス Ｂ－２２９１)
- 著者 樋口／満‖著
- 出版者 講談社
- 出版年 2025.3
- 内容紹介 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21194064 | 本館 | 一般③ | 498.3 ﾋ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 健康寿命と身体の科学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｹﾝｺｳ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶｶﾞｸ |
| サブタイトル | 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」 |
| サブタイトルヨミ | ﾛｳｶ/ｵ/ﾌｾｸﾞ/ｺﾞｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼｮｸｼﾞ/ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | 樋口／満‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋｸﾞﾁ,ﾐﾂﾙ |
| シリーズ | ブルーバックス |
| シリーズ巻次 | Ｂ－２２９１ |
| 出版者 | 講談社 |
| 出版年月 | 2025.3 |
| ページ数等 | 254p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-06-539088-7 |
| 内容紹介 | 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜樋口／満‖著＞
愛知県生まれ。東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。同大学身体活動・座位行動科学研究所顧問。著書に「体力の正体は筋肉」など。
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