資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21193628 | 本館 | 一般③ | 498.3 ｼ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 姿勢のゆがみ図鑑 |
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| タイトルヨミ | ｼｾｲ/ﾉ/ﾕｶﾞﾐ/ｽﾞｶﾝ |
| サブタイトル | 日常動作のヤバいクセがイラストでわかる |
| サブタイトルヨミ | ﾆﾁｼﾞｮｳ/ﾄﾞｳｻ/ﾉ/ﾔﾊﾞｲ/ｸｾ/ｶﾞ/ｲﾗｽﾄ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ |
| 著者 | 柴／雅仁‖著 |
| 著者ヨミ | ｼﾊﾞ,ﾏｻﾋﾄ |
| 著者 | 林／慧亮‖著 |
| 著者ヨミ | ﾊﾔｼ,ｹｲｽｹ |
| 出版者 | 小学館 |
| 出版年月 | 2024.12 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-09-311579-7 |
| 内容紹介 | 姿勢のゆがみをこまめにリセットすれば、疲れが抜け、見た目の悩みも解消！ 脚を組む、片脚に体重をかけて立つなど、あらゆる日常動作から「ゆがみ」を拾い上げ、イラスト化し、リセットする方法を紹介する。 |
| NDC9版 | 498.3 |
| NDC10版 | 498.3 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜柴／雅仁‖著＞
鍼灸師・パーソナルトレーナー。
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＜林／慧亮‖著＞
パーソナルトレーナー。ＭＡＫＥＲＳ代表。ｕＦｉｔ代表。
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