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タイトル
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思春期の心理を知ろう！
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タイトルヨミ
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ｼｼｭﾝｷ/ﾉ/ｼﾝﾘ/ｵ/ｼﾛｳ
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サブタイトル
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心の不調の原因と自分でできる対処法
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サブタイトルヨミ
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ｺｺﾛ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ﾉ/ｹﾞﾝｲﾝ/ﾄ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾀｲｼｮﾎｳ
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著者
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松丸／未来∥監修
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著者ヨミ
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ﾏﾂﾏﾙ,ﾐｷ
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出版者
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ＰＨＰ研究所
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出版者ヨミ
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ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
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本体価格
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\3500
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内容紹介
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思春期の心・身体・考え方の特徴を、イラストや図表でわかりやすく解説。不安や落ちこみといった「心の不調」を感じたらどうすればいいのか、これまでの考え方を変えるにはどうすればいいのか、自分でできる対処法を紹介する。
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児童内容紹介
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私たちは、知らず知らずのうちに心の不調を積み重ねて、身体が言うことを聞かなくなるまでがまんすることがあります。思春期の身体と心の変化や、自分をつらくさせる考え方のくせについて説明するとともに、不安や怒（いか）り、落ちこみなどを身体、行動、認知へのはたらきかけで軽くする方法を紹介（しょうかい）します。
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-569-88164-5
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-569-88164-5
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ページ数等
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55p
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大きさ
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29cm
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NDC9版
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371.47
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ＮＤＣ10版
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371.47
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