資料詳細
「先延ばしグセ」が治る２１の方法
- 著者 デイモン・ザハリアデス‖［著］ 弓場／隆‖訳
- 出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 出版年 2023.12
- 内容紹介 行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう１３の理由を解説し、先延ばし癖を改善する２１のテクニックを紹介する。
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21191931 | 本館 | 一般① | 159 ｻﾞ | 一般書 |
予約数
0件
基本情報
| タイトル | 「先延ばしグセ」が治る２１の方法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｻｷﾉﾊﾞｼｸﾞｾ/ｶﾞ/ﾅｵﾙ/ﾆｼﾞｭｳｲﾁ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ |
| 著者 | デイモン・ザハリアデス‖［著］ |
| 著者ヨミ | ｻﾞﾊﾘｱﾃﾞｽ,ﾃﾞｲﾓﾝ |
| 著者 | 弓場／隆‖訳 |
| 著者ヨミ | ﾕﾐﾊﾞ,ﾀｶｼ |
| 出版者 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 出版年月 | 2023.12 |
| ページ数等 | 202p |
| 大きさ | 19cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-7993-3005-0 |
| 内容紹介 | 行動を起こすことは、先延ばしにともなう不快感と罪悪感を消し去る効果を持っている。課題を先延ばしにしてしまう１３の理由を解説し、先延ばし癖を改善する２１のテクニックを紹介する。 |
| NDC9版 | 159 |
| NDC10版 | 159 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
|
＜デイモン・ザハリアデス‖［著］＞
アメリカの著述家・ブロガー。生産性向上のためのブログが注目を集める。
|