資料詳細
蔵書情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21189910 | 本館 | 一般③ | 492.7 ﾔ | 一般書 |
予約数
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基本情報
| タイトル | すごい自力整体 |
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| タイトルヨミ | ｽｺﾞｲ/ｼﾞﾘｷ/ｾｲﾀｲ |
| 著者 | 矢上／真理恵‖著 |
| 著者ヨミ | ﾔｶﾞﾐ,ﾏﾘｴ |
| 著者 | 矢上／裕‖監修 |
| 著者ヨミ | ﾔｶﾞﾐ,ﾕｳ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版年月 | 2022.12 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-478-11627-2 |
| 内容紹介 | 肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、視力、猫背、生理痛は、筋肉をゆるめるだけでいっきに改善する！ 人の手を借りずに整体施術のプロの技法を自ら行うメソッドを写真やイラストとともに解説。ワーク動画を見られるＱＲコード付き。 |
| NDC9版 | 492.79 |
| NDC10版 | 492.79 |
| 利用対象 | 一般（L） |
著者紹介
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＜矢上／真理恵‖著＞
兵庫県生まれ。矢上予防医学研究所ディレクター。
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