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資料詳細

「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法

  • 内容紹介 先延ばししてしまうのは「意志」ではなく「技術」の問題。「プロセスを見える化する」「代案を用意する」「公開宣言効果を利用する」など、心理学で実証された自分を動かすテクニックを紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
21185858 本館 一般① 159.4 イ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 「後回し」にしない技術
タイトルヨミ アトマワシ/ニ/シナイ/ギジュツ
サブタイトル 「すぐやる人」になる20の方法
サブタイトルヨミ スグ/ヤル/ヒト/ニ/ナル/ニジュウ/ノ/ホウホウ
著者 イ/ミンギュ‖著
著者ヨミ イ,ミンギュ
著者 吉川/南‖訳
著者ヨミ ヨシカワ,ミナミ
出版者 文響社
出版年月 2021.1
ページ数等 318p
大きさ 19cm
価格 ¥1520
ISBN 978-4-86651-333-1
内容紹介 先延ばししてしまうのは「意志」ではなく「技術」の問題。「プロセスを見える化する」「代案を用意する」「公開宣言効果を利用する」など、心理学で実証された自分を動かすテクニックを紹介する。
NDC9版 159.4
NDC10版 159.4
利用対象 一般(L)

著者紹介

<イ/ミンギュ‖著>
ソウル大学校大学院心理学科で臨床心理学の修士・博士の学位を取得。亜洲大学校心理学科教授。心理学博士、臨床心理専門家。著書に「好かれる人は1%が違う」など。
注意点
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