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資料詳細

14歳からの瞑想「超」入門 風と太陽と月のエネルギーを体いっぱいに感じる13の瞑想法

  • 内容紹介 1日5分で心のざわざわが浄化され、「なりたい自分」になれる! 基本の瞑想から綱渡りの瞑想など珍しい瞑想まで、13の瞑想法を紹介。かわいいイラストとわかりやすい説明で、楽しみながら瞑想習慣が身につく。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
21180985 本館 一般③ 498.34 ベ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 14歳からの瞑想「超」入門
タイトルヨミ ジュウヨンサイ/カラ/ノ/メイソウ/チョウニュウモン
サブタイトル 風と太陽と月のエネルギーを体いっぱいに感じる13の瞑想法
サブタイトルヨミ カゼ/ト/タイヨウ/ト/ツキ/ノ/エネルギー/オ/カラダ/イッパイ/ニ/カンジル/ジュウサン/ノ/メイソウホウ
著者 ジョアンヌ・ベルナール‖[著]
著者ヨミ ベルナール,ジョアンヌ
著者 ロラン・デュペイラ‖[著]
著者ヨミ デュペイラ,ロラン
著者 山口/羊子‖訳
著者ヨミ ヤマグチ,ヨウコ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2018.12
ページ数等 93p
大きさ 17cm
価格 ¥1200
ISBN 978-4-7993-2404-2
内容紹介 1日5分で心のざわざわが浄化され、「なりたい自分」になれる! 基本の瞑想から綱渡りの瞑想など珍しい瞑想まで、13の瞑想法を紹介。かわいいイラストとわかりやすい説明で、楽しみながら瞑想習慣が身につく。
NDC9版 498.34
NDC10版 498.34
利用対象 中学生,高校生,一般(FGL)

著者紹介

<ジョアンヌ・ベルナール‖[著]>
映画とテレビの脚本家。児童書作家。子ども向けに遊びを取り入れた簡単な瞑想講座を展開。
<ロラン・デュペイラ‖[著]>
研究者兼教師およびコンサルタント。15年前から大人と子ども向けの瞑想講師を務める。
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
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