| タイトル | からだ整え小鍋と〆ごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾄﾄﾉｴ/ｺﾅﾍﾞ/ﾄ/ｼﾒｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | からだと心がしみじみ整う小鍋献立 |
| サブタイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ｼﾐｼﾞﾐ/ﾄﾄﾉｳ/ｺﾅﾍﾞ/ｺﾝﾀﾞﾃ |
| 著者 | 藤井／恵‖著 |
| 著者ヨミ | ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ |
| 著者紹介 | 神奈川県生まれ。女子栄養大学卒業。管理栄養士。料理研究家。著書に「からだ整えおにぎりとみそ汁」「からだ整えのっけごはんと汁」など。 |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.10 |
| ページ数等 | 111p |
| 大きさ | 15×21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-391-16864-8 |
| 内容紹介 | 材料をざくざく切って、つゆと一緒に煮るだけ。たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、発酵食品などのからだを整えてくれる食材をたっぷり詰め込んだ、小鍋と〆ごはんのレシピを紹介する。 |
| 件名 | 鍋料理 |
| 件名ヨミ | ﾅﾍﾞﾘｮｳﾘ |
| ジャンル名 | 料理・グルメ（51） |
| ジャンル名詳細 | 料理レシピ（190060010000） |
| NDC9版 | 596 |
| NDC10版 | 596 |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国 | 日本国（JP） |