| タイトル | 忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。 | 
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| タイトルヨミ | イソガシスギテ/ヤメル/ヒト/ヒマ/スギテ/ヤメル/ヒト | 
| サブタイトル | 体と心の正しい休め方 | 
| サブタイトルヨミ | カラダ/ト/ココロ/ノ/タダシイ/ヤスメカタ | 
| 著者 | 根本/裕幸‖著 | 
| 著者ヨミ | ネモト,ヒロユキ | 
| 著者紹介 | 1972年生まれ。静岡県出身。心理カウンセラー。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」など。 | 
| 出版者 | 主婦の友社 | 
| 出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ | 
| 出版地 | 東京 | 
| 出版年月 | 2022.8 | 
| ページ数等 | 223p | 
| 大きさ | 19cm | 
| 価格 | ¥1400 | 
| ISBN | 978-4-07-451949-1 | 
| 内容紹介 | 暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。 | 
| 件名 | カウンセリング | 
| 件名ヨミ | カウンセリング | 
| ジャンル名 | 哲学・思想・心理(10) | 
| ジャンル名詳細 | 心理療法・カウンセリング(030030040000) | 
| NDC9版 | 146.8 | 
| NDC10版 | 146.8 | 
| 利用対象 | 一般(L) | 
| 表現種別 | テキスト(A1) | 
| 機器種別 | 機器不用(A) | 
| キャリア種別 | 冊子(A1) | 
| 装丁コード | ソフトカバー(10) | 
| 刊行形態区分 | 単品(A) | 
| テキストの言語 | 日本語(jpn) | 
| 出版国 | 日本国(JP) |