くわしいないよう
ちょっと具合のよくないときのごはん からだと心がととのうがんばらないセルフケア
- かいたひと 倉嶋／里菜‖編著
- しゅっぱん 日東書院本社
- しゅっぱんねん 2025.3
- ないよう 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全１０８品紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21194123 | 本館 | 一般③ | 596 ｸ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | ちょっと具合のよくないときのごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｮｯﾄ/ｸﾞｱｲ/ﾉ/ﾖｸﾅｲ/ﾄｷ/ﾉ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | からだと心がととのうがんばらないセルフケア |
| サブタイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ/ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲ/ｾﾙﾌ/ｹｱ |
| 著者 | 倉嶋／里菜‖編著 |
| 著者ヨミ | ｸﾗｼﾏ,ﾘﾅ |
| 出版者 | 日東書院本社 |
| 出版年月 | 2025.3 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-528-02479-3 |
| 内容紹介 | 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全１０８品紹介する。 |
| NDC9版 | 596 |
| NDC10版 | 596 |
| 利用対象 | 一般（L） |
かいたいひと
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＜倉嶋／里菜‖編著＞
大妻女子大学管理栄養士専攻卒業。料理研究家・管理栄養士。著書に「ズルいほど簡単ほめられおかず」など。
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