くわしいないよう
医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術
- かいたひと 鎌田／實‖著
- しゅっぱん アスコム
- しゅっぱんねん 2023.12
- ないよう ７０歳、８０歳、９０歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21192225 | 本館 | 一般③ | 498.58 ｶ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 医師のぼくが５０年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲｼ/ﾉ/ﾎﾞｸ/ｶﾞ/ｺﾞｼﾞｭｳﾈﾝ/ｶｹﾃ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ/ｶﾏﾀｼｷ/ﾅｶﾞｲｷ/ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 鎌田／實‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾏﾀ,ﾐﾉﾙ |
| 出版者 | アスコム |
| 出版年月 | 2023.12 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-7762-1322-2 |
| 内容紹介 | ７０歳、８０歳、９０歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。 |
| NDC9版 | 498.583 |
| NDC10版 | 498.583 |
| 利用対象 | 一般（L） |
かいたいひと
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＜鎌田／實‖著＞
東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「図解鎌田實医師が実践している認知症にならない２９の習慣」など。
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