くわしいないよう
２週間で変わる！整う、「腸活」 ＮＨＫあさイチ
- かいたひと ＮＨＫ「あさイチ」制作班‖著
- しゅっぱん 主婦と生活社
- しゅっぱんねん 2023.12
- ないよう ２週間がんばれば腸は変わる！ タイプ別腸内細菌の増やし方・育て方、「発酵性食物繊維」のすごいパワー、「ヨーグルト」最新活用術、「米こうじ」お手軽活用術などを紹介する。『ＮＨＫあさイチ』掲載を再編集。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21191800 | 本館 | 一般③ | 493.46 ﾆ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | ２週間で変わる！整う、「腸活」 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾆｼｭｳｶﾝ/ﾃﾞ/ｶﾜﾙ/ﾄﾄﾉｳ/ﾁｮｳｶﾂ |
| サブタイトル | ＮＨＫあさイチ |
| サブタイトルヨミ | ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｱｻｲﾁ |
| 著者 | ＮＨＫ「あさイチ」制作班‖著 |
| 著者ヨミ | ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ |
| 出版者 | 主婦と生活社 |
| 出版年月 | 2023.12 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-391-16084-0 |
| 内容紹介 | ２週間がんばれば腸は変わる！ タイプ別腸内細菌の増やし方・育て方、「発酵性食物繊維」のすごいパワー、「ヨーグルト」最新活用術、「米こうじ」お手軽活用術などを紹介する。『ＮＨＫあさイチ』掲載を再編集。 |
| NDC9版 | 493.46 |
| NDC10版 | 493.46 |
| 利用対象 | 一般（L） |