くわしいないよう
怒らない１００の習慣
- かいたひと 戸田／久実‖著 ヒダカ／ナオト‖イラスト
- しゅっぱん ＷＡＶＥ出版
- しゅっぱんねん 2023.2
- ないよう 怒りを感じる自分を大切にする、手元にあるものを観察する、スルー力を身につける…。アンガーマネジメントの考え方や手法をヒントに、怒りをコントロールするための１００の習慣を伝授する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 21190312 | 本館 | 一般① | 141.6 ﾄ | 一般書 | 貸出中 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
かいたいひと
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＜戸田／久実‖著＞
立教大学文学部卒業。アドット・コミュニケーション株式会社代表取締役。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。著書に「怒りの扱い方大全」など。
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