くわしいないよう
野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方
- かいたひと 手嶋／秀和‖著
- しゅっぱん コスミック出版
- しゅっぱんねん 2022.12
- ないよう 子どもや学生の野球によるケガを予防するためのセルフケアやセルフストレッチ、強化するためのトレーニング方法を掲載。ケガに対する考え方、自分の骨格に合った動きとフォームの身につけ方も紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21189955 | 本館 | 一般④ | 783.7 ﾃ | 一般書 |
よやくのかず
0けん
きほんじょうほう
| タイトル | 野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｷｭｳ/ｹｶﾞ/ｵ/ｼﾅｲ/ｶﾀ/ﾋｼﾞ/ｺｼ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ/ﾄ/ﾅｵｼｶﾀ |
| 著者 | 手嶋／秀和‖著 |
| 著者ヨミ | ﾃｼﾞﾏ,ﾋﾃﾞｶｽﾞ |
| 出版者 | コスミック出版 |
| 出版年月 | 2022.12 |
| ページ数等 | 204p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7747-9277-4 |
| 内容紹介 | 子どもや学生の野球によるケガを予防するためのセルフケアやセルフストレッチ、強化するためのトレーニング方法を掲載。ケガに対する考え方、自分の骨格に合った動きとフォームの身につけ方も紹介する。 |
| NDC9版 | 783.7 |
| NDC10版 | 783.7 |
| 利用対象 | 一般（L） |
かいたいひと
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＜手嶋／秀和‖著＞
神奈川県出身。元阪神タイガーストレーナー。甲子園スポーツトリートメント治療院院長。
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