| タイトル | 「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けＢＯＯＫ |
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| タイトルヨミ | ｷｬｯﾌﾟ/ｶﾞ/ｱｹﾗﾚﾅｲ/ﾕﾋﾞ/ｶﾞ/ｲﾀｲ/ｺﾜﾊﾞﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ｵﾀｽｹ/ﾌﾞｯｸ |
| サブタイトル | 手指の痛みを改善するために自分でできること |
| サブタイトルヨミ | ｼｭｼ/ﾉ/ｲﾀﾐ/ｵ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽﾙ/ﾀﾒ/ﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺﾄ |
| 著者 | 富永／喜代‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾐﾅｶﾞ,ｷﾖ |
| 著者紹介 | 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科指導医。著書に「ヘバーデン結節は自分で治せる！」など。 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2026.1 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-07-462143-9 |
| 内容紹介 | ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指ＣＭ関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「１０秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。 |
| 件名 | 手－疾患 |
| 件名ヨミ | ﾃ-ｼｯｶﾝ |
| 件名 | マッサージ |
| 件名ヨミ | ﾏｯｻｰｼﾞ |
| ジャンル名 | 医学・病気・医療(41) |
| ジャンル名詳細 | 病気の知識(140010040000) |
| NDC9版 | 493.6 |
| NDC10版 | 493.6 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバー(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |