| タイトル | やせるお弁当 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾔｾﾙ/ｵﾍﾞﾝﾄｳ |
| サブタイトル | 低糖質レシピ |
| サブタイトルヨミ | ﾃｲﾄｳｼﾂ/ﾚｼﾋﾟ |
| サブタイトル | 作りおきでラクラク |
| サブタイトルヨミ | ﾂｸﾘｵｷ/ﾃﾞ/ﾗｸﾗｸ |
| 著者 | 落合／貴子‖著 |
| 著者ヨミ | ｵﾁｱｲ,ﾀｶｺ |
| 著作 | やせるロカ弁 |
| 著作ヨミ | ﾔｾﾙ/ﾛｶﾍﾞﾝ |
| 出版者 | 永岡書店 |
| 出版者ヨミ | ﾅｶﾞｵｶ/ｼｮﾃﾝ |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2025.1 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 18×8.5cm |
| 価格 | ¥880 |
| ISBN | 978-4-522-44230-2 |
| 版注記 | 「やせるロカ弁」（２０２０年刊）の改題，再編集 |
| 版注記ヨミ | ﾔｾﾙ/ﾛｶﾍﾞﾝ |
| 内容紹介 | 冷凍作りおきだから、朝はつめるだけ！ 低糖質をベースにしたゆる〜い糖質制限の「やせるお弁当」のレシピを紹介。徐々に糖質を減らしていくお弁当、組み合わせ自由の食材別おかずなどを収録。 |
| 件名 | 弁当 |
| 件名ヨミ | ﾍﾞﾝﾄｳ |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ｿｳｼﾝﾎｳ |
| ジャンル名 | 料理･グルメ(51) |
| ジャンル名詳細 | お弁当(190060020000) |
| ジャンル名詳細 | ダイエット(190130050000) |
| NDC9版 | 596.4 |
| NDC10版 | 596.4 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 装丁コード | ソフトカバｰ(10) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |