| タイトル | 健康ダイエット |
|---|---|
| タイトルヨミ | ケンコウ/ダイエット |
| サブタイトル | 肥満が招く11の病を防ぐ |
| サブタイトルヨミ | ヒマン/ガ/マネク/ジュウイチ/ノ/ヤマイ/オ/フセグ |
| 著者 | 宮崎/滋‖監修 |
| 著者ヨミ | ミヤザキ,シゲル |
| シリーズ | 別冊NHKきょうの健康 |
| シリーズヨミ | ベッサツ/エヌエイチケー/キョウ/ノ/ケンコウ |
| 出版者 | NHK出版 |
| 出版者ヨミ | エヌエイチケー/シュッパン |
| 出版地 | 東京 |
| 出版年月 | 2015.3 |
| ページ数等 | 95p |
| 大きさ | 26cm |
| 価格 | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-14-794170-9 |
| 内容紹介 | 全身のさまざまな病気の土台となる肥満。たった3%やせるだけで数値は改善する! 食事や運動より先に生活改善から始めて、1か月1kgのスローペースでやせていく、健康になることが目的のダイエットを紹介する。 |
| 件名 | 肥満症 |
| 件名ヨミ | ヒマンショウ |
| 件名 | 瘦身法 |
| 件名ヨミ | ソウシンホウ |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康(52) |
| ジャンル名詳細 | ダイエット(190130050000) |
| ジャンル名詳細 | 健康法(140010070000) |
| ジャンル名詳細 | 健康(190120000000) |
| NDC9版 | 493.125 |
| NDC10版 | 493.125 |
| 利用対象 | 一般(L) |
| 表現種別 | テキスト(A1) |
| 機器種別 | 機器不用(A) |
| キャリア種別 | 冊子(A1) |
| 刊行形態区分 | 単品(A) |
| 特殊な刊行形態区分 | ムック(M) |
| テキストの言語 | 日本語(jpn) |
| 出版国 | 日本国(JP) |