Material Details
からだ整え小鍋と〆ごはん からだと心がしみじみ整う小鍋献立
- Author 藤井／恵‖著
- Publisher 主婦と生活社
- Publication Year 2026.10
- Content Introduction 材料をざくざく切って、つゆと一緒に煮るだけ。たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、発酵食品などのからだを整えてくれる食材をたっぷり詰め込んだ、小鍋と〆ごはんのレシピを紹介する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21196822 | Showa | 一般③ | 596 ﾌ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | からだ整え小鍋と〆ごはん |
|---|---|
| Title (Reading) | ｶﾗﾀﾞ/ﾄﾄﾉｴ/ｺﾅﾍﾞ/ﾄ/ｼﾒｺﾞﾊﾝ |
| Subtitle | からだと心がしみじみ整う小鍋献立 |
| Subtitle (Reading) | ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ｼﾐｼﾞﾐ/ﾄﾄﾉｳ/ｺﾅﾍﾞ/ｺﾝﾀﾞﾃ |
| Author | 藤井／恵‖著 |
| Author (Reading) | ﾌｼﾞｲ,ﾒｸﾞﾐ |
| Publisher | 主婦と生活社 |
| Publication Date | 2026.10 |
| Number of Pages, etc. | 111p |
| Dimensions | 15×21cm |
| Price | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-391-16864-8 |
| Content Description | 材料をざくざく切って、つゆと一緒に煮るだけ。たんぱく質、緑黄色野菜、きのこ、海藻、大豆製品、発酵食品などのからだを整えてくれる食材をたっぷり詰め込んだ、小鍋と〆ごはんのレシピを紹介する。 |
| NDC 9 | 596 |
| NDC 10 | 596 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜藤井／恵‖著＞
神奈川県生まれ。女子栄養大学卒業。管理栄養士。料理研究家。著書に「からだ整えおにぎりとみそ汁」「からだ整えのっけごはんと汁」など。
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