Material Details
図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア
- Author 社会応援ネットワーク‖著 冨永／良喜‖監修
- Publisher 太田出版
- Publication Year 2026.4
- Content Introduction ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21195887 | Showa | 一般③ | 498.3 ｽﾞ | General Books | Checked Out |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 図解でわかる１４歳からのストレスとからだのケア |
|---|---|
| Title (Reading) | ｽﾞｶｲ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ/ｼﾞｭｳﾖﾝｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｹｱ |
| Author | 社会応援ネットワーク‖著 |
| Author (Reading) | ｼｬｶｲ/ｵｳｴﾝ/ﾈｯﾄﾜｰｸ |
| Author | 冨永／良喜‖監修 |
| Author (Reading) | ﾄﾐﾅｶﾞ,ﾖｼｷ |
| Author | 坂上／頼子‖監修 |
| Author (Reading) | ｻｶｶﾞﾐ,ﾖﾘｺ |
| Publisher | 太田出版 |
| Publication Date | 2026.4 |
| Number of Pages, etc. | 95p |
| Dimensions | 26cm |
| Price | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-7783-4121-3 |
| Content Description | ストレスが心身に及ぼす影響とその仕組み、ストレスとの正しい向き合い方をイラストでわかりやすく解説。実践的なセルフケアも多数紹介する。リラックス法の動画が見られるＱＲコード（図書館利用可）付き。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 中学生,高校生,一般(FGL) |