Material Details
せいろダイエットレシピ 食事制限なし！１食置きかえるだけで１か月で４ｋｇやせ！
- Author サヤ‖著
- Publisher ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- Publication Year 2025.11
- Content Introduction せいろダイエットのルールは「１日１食をせいろ料理に置きかえ」「食事制限なし」「ごはんも食べる」の３つだけ。せいろダイエットを実践して１か月で４ｋｇやせた著者が、せいろ初心者でも簡単にできるレシピを紹介する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21195543 | Showa | 一般③ | 596 ｻ | General Books | Checked Out |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | せいろダイエットレシピ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｾｲﾛ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾚｼﾋﾟ |
| Subtitle | 食事制限なし！１食置きかえるだけで１か月で４ｋｇやせ！ |
| Subtitle (Reading) | ｼｮｸｼﾞ/ｾｲｹﾞﾝ/ﾅｼ/ｲｯｼｮｸ/ｵｷｶｴﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｲｯｶｹﾞﾂ/ﾃﾞ/ﾖﾝｷﾛﾔｾ |
| Author | サヤ‖著 |
| Author (Reading) | ｻﾔ |
| Publisher | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| Publication Date | 2025.11 |
| Number of Pages, etc. | 111p |
| Dimensions | 25cm |
| Price | ¥1600 |
| ISBN | 978-4-04-685474-2 |
| Content Description | せいろダイエットのルールは「１日１食をせいろ料理に置きかえ」「食事制限なし」「ごはんも食べる」の３つだけ。せいろダイエットを実践して１か月で４ｋｇやせた著者が、せいろ初心者でも簡単にできるレシピを紹介する。 |
| NDC 9 | 596 |
| NDC 10 | 596 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜サヤ‖著＞
大阪府出身。せいろ料理インフルエンサー。栄養士。著書に「せいろレシピ」がある。
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