Material Details
少食でもちゃんと栄養がとれる食べ方 食が細くなってきたら！
- Author 関口／絢子‖著
- Publisher アスコム
- Publication Year 2025.10
- Content Introduction 食が細くなった人や少食気味の人を救う食事術。たくさん食べられなくても栄養がとれる７つの黄金法則や、栄養を逃さないラクで賢い調理術などを紹介します。少量なのに高密度栄養の２品献立のレシピも掲載。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21195303 | Showa | 一般③ | 498.58 ｾ | General Books | Checked Out |
Reservation Count
1
Basic Information
| Title | 少食でもちゃんと栄養がとれる食べ方 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｼｮｳｼｮｸ/ﾃﾞﾓ/ﾁｬﾝﾄ/ｴｲﾖｳ/ｶﾞ/ﾄﾚﾙ/ﾀﾍﾞｶﾀ |
| Subtitle | 食が細くなってきたら！ |
| Subtitle (Reading) | ｼｮｸ/ｶﾞ/ﾎｿｸ/ﾅｯﾃ/ｷﾀﾗ |
| Author | 関口／絢子‖著 |
| Author (Reading) | ｾｷｸﾞﾁ,ｱﾔｺ |
| Publisher | アスコム |
| Publication Date | 2025.10 |
| Number of Pages, etc. | 252p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7762-1420-5 |
| Content Description | 食が細くなった人や少食気味の人を救う食事術。たくさん食べられなくても栄養がとれる７つの黄金法則や、栄養を逃さないラクで賢い調理術などを紹介します。少量なのに高密度栄養の２品献立のレシピも掲載。 |
| NDC 9 | 498.583 |
| NDC 10 | 498.583 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜関口／絢子‖著＞
東京都生まれ。川村学園短期大学食物学科卒業。料理研究家・管理栄養士。米国栄養カウンセラー、ヘルスケアプランナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。
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