Material Details
こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた
- Author 北城／雅照‖著
- Publisher アスコム
- Publication Year 2025.9
- Content Introduction 血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21195124 | Showa | 一般③ | 493.6 ｷ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | こむら返りと手足のつりリセット法 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｺﾑﾗｶﾞｴﾘ/ﾄ/ﾃｱｼ/ﾉ/ﾂﾘ/ﾘｾｯﾄﾎｳ |
| Subtitle | 足の名医がついにたどりついた |
| Subtitle (Reading) | ｱｼ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ﾂｲﾆ/ﾀﾄﾞﾘﾂｲﾀ |
| Author | 北城／雅照‖著 |
| Author (Reading) | ｷﾀｼﾛ,ﾏｻﾃﾙ |
| Publisher | アスコム |
| Publication Date | 2025.9 |
| Number of Pages, etc. | 319p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-7762-1402-1 |
| Content Description | 血流の滞りが原因のこむら返り。片足３０秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。 |
| NDC 9 | 493.6 |
| NDC 10 | 493.6 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜北城／雅照‖著＞
慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
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