Material Details
健康寿命と身体の科学 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」(ブルーバックス Ｂ－２２９１)
- Author 樋口／満‖著
- Publisher 講談社
- Publication Year 2025.3
- Content Introduction 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21194064 | Showa | 一般③ | 498.3 ﾋ | General Books | Checked Out |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 健康寿命と身体の科学 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｹﾝｺｳ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ｶｶﾞｸ |
| Subtitle | 老化を防ぐ、５０歳からの「運動・食事・習慣」 |
| Subtitle (Reading) | ﾛｳｶ/ｵ/ﾌｾｸﾞ/ｺﾞｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼｮｸｼﾞ/ｼｭｳｶﾝ |
| Author | 樋口／満‖著 |
| Author (Reading) | ﾋｸﾞﾁ,ﾐﾂﾙ |
| Series | ブルーバックス |
| シリーズ巻次 | Ｂ－２２９１ |
| Publisher | 講談社 |
| Publication Date | 2025.3 |
| Number of Pages, etc. | 254p |
| Dimensions | 18cm |
| Price | ¥1100 |
| ISBN | 978-4-06-539088-7 |
| Content Description | 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。 |
| NDC 9 | 498.3 |
| NDC 10 | 498.3 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜樋口／満‖著＞
愛知県生まれ。東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。同大学身体活動・座位行動科学研究所顧問。著書に「体力の正体は筋肉」など。
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