Material Details
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21189915 | Showa | 子育て支援 | 598.2 ﾖ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 産後リセトレ |
|---|---|
| Title (Reading) | ｻﾝｺﾞ/ﾘｾﾄﾚ |
| Subtitle | もう手遅れ？いつはじめても大丈夫 |
| Subtitle (Reading) | ﾓｳ/ﾃｵｸﾚ/ｲﾂ/ﾊｼﾞﾒﾃﾓ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ |
| Author | 吉田／千鶴‖著 |
| Author (Reading) | ﾖｼﾀﾞ,ﾁｽﾞﾙ |
| Author | 世良／泰‖監修 |
| Author (Reading) | ｾﾗ,ﾔｽｼ |
| Publisher | 東洋館出版社 |
| Publication Date | 2022.12 |
| Number of Pages, etc. | 111p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | ¥1400 |
| ISBN | 978-4-491-05052-2 |
| Content Description | 産後のたるみ・ゆるみ・痛みを全部リセット！ 出産を経た体の状態を解説したうえで、産後の体の悩みを解消する簡単なストレッチやエクササイズを紹介する。動画が見られるＱＲコード付き。 |
| NDC 9 | 598.2 |
| NDC 10 | 598.2 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜吉田／千鶴‖著＞
早稲田大学スポーツ科学部卒業。パーソナルトレーニングジムＭＴＸ ＡＣＡＤＥＭＹ所属トレーナー。
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