Material Details
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21185906 | Showa | 一般④ | 780.7 ﾊ | General Books | Checked Out |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 新しい体幹の教科書 |
|---|---|
| Title (Reading) | ｱﾀﾗｼｲ/ﾀｲｶﾝ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| Subtitle | 面白いほどパフォーマンスが上がる |
| Subtitle (Reading) | ｵﾓｼﾛｲﾎﾄﾞ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｶﾞ/ｱｶﾞﾙ |
| Author | 林／英祐‖著 |
| Author (Reading) | ﾊﾔｼ,ｴｲｽｹ |
| Author | 柴／雅仁‖著 |
| Author (Reading) | ｼﾊﾞ,ﾏｻﾋﾄ |
| Publisher | 池田書店 |
| Publication Date | 2021.1 |
| Number of Pages, etc. | 159p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | ¥1500 |
| ISBN | 978-4-262-16652-0 |
| Content Description | インナーマッスルや横隔膜、骨盤底筋群をコントロールできる「使える体幹」メソッドを、写真とイラストで徹底解説。日常生活の動作で手に入れられる体幹、スポーツのパフォーマンスが激変する動作なども紹介する。 |
| NDC 9 | 780.7 |
| NDC 10 | 780.7 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜林／英祐‖著＞
１９７６年東京都生まれ。プロコーチ兼トレーナー。ＪＣＭＡ認定体軸セラピスト。
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＜柴／雅仁‖著＞
１９８７年愛知県生まれ。パーソナルトレーナー。鍼灸師。
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