Material Details
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
- Author 佐久間／健一‖著
- Publisher サンマーク出版
- Publication Year 2019.1
- Content Introduction ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の７パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用ＱＲコード付き。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21180922 | Showa | 一般③ | 595.6 ｻ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾓﾃﾞﾙ/ｶﾞ/ﾋﾐﾂ/ﾆ/ｼﾀｶﾞﾙ/ﾀｲｶﾝ/ﾘｾｯﾄ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ﾌﾞﾌﾞﾝﾔｾ |
| Author | 佐久間／健一‖著 |
| Author (Reading) | ｻｸﾏ,ｹﾝｲﾁ |
| Publisher | サンマーク出版 |
| Publication Date | 2019.1 |
| Number of Pages, etc. | 158p |
| Dimensions | 21cm |
| Price | ¥1200 |
| ISBN | 978-4-7631-3737-1 |
| Content Description | ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の７パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用ＱＲコード付き。 |
| NDC 9 | 595.6 |
| NDC 10 | 595.6 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
|
＜佐久間／健一‖著＞
パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。２０１９ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。
|