Material Details
老けない大人のダイエット 糖質制限と歩く生活で体すっきり！(主婦の友生活シリーズ ゆうゆうヘルス)
- Publisher 主婦の友社
- Publication Year 2015.4
- Content Introduction 「老けない」ダイエットに欠かせないのが食事と運動。やせる・続けられる糖質制限とそのレシピ、太らない食べ方、ウォーキング、無理せず手軽にできる運動などを紹介します。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21170423 | Showa | 閉架 | 595 ﾌ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 老けない大人のダイエット |
|---|---|
| Title (Reading) | ﾌｹﾅｲ/ｵﾄﾅ/ﾉ/ﾀﾞｲｴｯﾄ |
| Subtitle | 糖質制限と歩く生活で体すっきり！ |
| Subtitle (Reading) | ﾄｳｼﾂ/ｾｲｹﾞﾝ/ﾄ/ｱﾙｸ/ｾｲｶﾂ/ﾃﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ｽｯｷﾘ |
| Series | 主婦の友生活シリーズ |
| Series | ゆうゆうヘルス |
| Publisher | 主婦の友社 |
| Publication Date | 2015.4 |
| Number of Pages, etc. | 97p |
| Dimensions | 26cm |
| Price | ¥780 |
| ISBN | 978-4-07-410979-1 |
| Content Description | 「老けない」ダイエットに欠かせないのが食事と運動。やせる・続けられる糖質制限とそのレシピ、太らない食べ方、ウォーキング、無理せず手軽にできる運動などを紹介します。 |
| NDC 9 | 595.6 |
| NDC 10 | 595.6 |
| Intended Audience | 一般(L) |