Material Details
体と心がラクになる「和」のウォーキング “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める
- Author 安田／登‖著
- Publisher 祥伝社
- Publication Year 2012.8
- Content Introduction 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。
Collection Information
| Registration Number | Library | Book Place | Call Number | Category | Restriction | Status |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21091703 | Showa | 閉架 | 498.35 ﾔ | General Books |
Reservation Count
0
Basic Information
| Title | 体と心がラクになる「和」のウォーキング |
|---|---|
| Title (Reading) | ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｶﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾅﾙ/ﾜ/ﾉ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ |
| Subtitle | “ゆっくり歩き”で全身協調性と深層筋が目覚める |
| Subtitle (Reading) | ﾕｯｸﾘｱﾙｷ/ﾃﾞ/ｾﾞﾝｼﾝ/ｷｮｳﾁｮｳｾｲ/ﾄ/ｼﾝｿｳｷﾝ/ｶﾞ/ﾒｻﾞﾒﾙ |
| Author | 安田／登‖著 |
| Author (Reading) | ﾔｽﾀﾞ,ﾉﾎﾞﾙ |
| Publisher | 祥伝社 |
| Publication Date | 2012.8 |
| Number of Pages, etc. | 234p |
| Dimensions | 19cm |
| Price | ¥1300 |
| ISBN | 978-4-396-61427-0 |
| Content Description | 全身協調性が目覚め、深層筋が活性化するスローウォーク。日本人が古くから実践してきた歩行術で全身をリセットし、長く歩ける体をつくるためのエクササイズを紹介する。「奥の細道」と六義園のウォーキングの様子も収録。 |
| NDC 9 | 498.35 |
| NDC 10 | 498.35 |
| Intended Audience | 一般(L) |
Author Introduction
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＜安田／登‖著＞
１９５６年生まれ。下掛宝生流ワキ方能楽師であり、米国Ｒｏｌｆ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ公認ロルファー。多くの舞台をつとめるほか、能のワークショップも行う。著書に「異界を旅する能」など。
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